איך לרפא את עצמנו וגלי מוח כחומרים משני תודעה

קיים תואם הדוק וישיר בין תנודת כדור הארץ

(נקראת תהודת שומאן) לבין גלי המוח שלנו.

התדר העיקרי המיוצר במוחנו ע"י תהודת כדור הארץ הוא – גלי המוח – אלפא (ובגבול תטא). זהו תדר שמייצר מצב רגיעה ומנוחה. וקשור קשר הדוק – לבריאותנו. הפיזית, הרגשית והמנטלית.

וקשור גם לתהליכי האבולוציה (שעכשיו מואצים) שקורים בתואם ביננו לבין תנודות כדור הארץ.

התנודות של כדוה"א שהיו יציבות לאורך אינסוף שנים, החלו משנות השמונים – להשתנות ולעלות וממשיכות לעלות… מה שמקשה עלינו להישאר מסונכרנים ולכן חשוב יותר מתמיד – לעצור ולהסתנכרן. באופן קבוע ויומיומי ולהתחבר למרכז היציב שבתוכנו.

גלי המוח אלפא ותטא יוצרים בנו – רגיעה, כזו כמו שקוראת לעיתים במדיטציה, חלימה בהקיץ, על הגבול בין שינה ליקיצה וכשאנחנו בטבע.

גלי הרגיעה האלו…מהווים את שער הכניסה (פועלים ממש כמו חומרים משני תודעה) אל מצבי מודעות עמוקים יותר. בהם כל מה שנראה לא אפשרי…משתחרר מתבניות המחשבה המוגבלות. האנליטיות. ומעבר לגבולות הזמן והמרחב.

הגלים האלו של המוח ומצבי התודעה שהם מייצרים – מחזקים ומטעינים את גופנו באנרגיה

מחזקים את המערכת החיסונית

מרפאים

מעוררים בנו מצב רוח טוב, הרגשה טובה – מעלים את רמות הסרטונין

מחברים אותנו למודעות ולעושר היצירה הקיים מתחת לתודעה שלנו במצב ערות יומיומי

משכללים את יכולות הלמידה והזיכרון שלנו

ומחברים בין הגוף למוח.

וכל זה קורה ע"י חיבור לרגיעה ולרטט, לפעימה, של כדור הארץ – הבית שלנו…שבנוי כולו (ואנחנו) מרטטים.

התדרים של כדור הארץ מרפאים עבורנו. כמו אור השמש, כמו המים והאוכל ושאר הדברים הבסיסיים לקיומנו. כל מה שקורה בחיינו קשור לתדרים אליהם אנו נחשפים.

הרבה מזה קשור לתדרים שפולט כדור הארץ – הבית שבו המוח שלנו התפתח ולאליו מותאם ומגיב.

אנחנו רגישים מגנטית לפעימה של האדמה. והיא שקובעת את קצב גלי המוח שלנו, את התדרים ואת מצב התודעה.

אז מה עושים עם זה?

לצאת אל הטבע. אל הבית שלנו שמחוץ לקירות.

זה שלא מעורפל בערפל טכנולוגי

ומתעורר עכשיו לשירתו של האביב שבפתח…

לשבת למדיטציה או פשוט לשבת ישיבה שקטה,

בעיניים עצומות (עוזר לייצור הגלים האלו במוח)

על האדמה

בחלל הפתוח

ולנשום…להתחבר לקצב של הנשימה, לקצב של פעימות הלב, לאדמה שמתחתנו ולאויר שסביבנו

ולאפשר לעצמנו להדהד בתדר הטבעי שלנו

כך ניצור בתוכנו – גלי מוח אלפא ותטא – מצב תודעה מרפא, מחבר לחיים על האדמה, מחבר לכל תושבי הכדור הזה.

ופותח שער כניסה למצבי תודעה – לגלי מוח נוספים שמהדהדים בהרצים גבוהים יותר (גלי גמא) שפותחים שער למעבר לגבולות התבנית, ההתנייה, החשיבה והתכנות המוכר…לאפשר לחדש להגיע…להסתנכרן לתוכנו…שם קורה הקסם…

נקשיב לצליל הטבעי של פעימת כדור הארץ. וזו של ליבנו שלנו. נסנכרן בינהם.

נחזור ונזכר במקצב הטבעי שלנו,

ונסכים…להוריד רמות סטרס – ולהתפנות למה שמביא החלל הפנוי ממנו…

תהודת כדוה"א עולה (תהודת שומאן – אפשר למצא על זה המון מידע ברשת. ממליצה. זה עוזר להבין מה קורה פה)

בקצב מהיר מאי פעם. זו האבולוציה שקוראת פה עכשיו.

און ליין.

וזה בהחלט יכול להוציא ומוציא מאיזון ומגביר וחושף אותנו למחלות. גם חדשות. פיזיות ורגשיות ומנטליות.

וזה גם יכול מצד שני – להקפיץ אותנו קדימה בהתפתחות, באבולוציה של הגוף והתודעה. מעבר לכל מה שדמיינו.

וזה קורה על כל מקרה

אף אחד לא שואל אותנו…

הבחירה שלנו נמצאת אך ורק ב – איך נחווה את זה

כלומר כמה מסונכרנים נהיה עם השינויי…

כמה נסכים לו או נתנגד לו.

וזה משפיע בתואם על גלי המוח שלנו.

ולכן יותר מתמיד

הריפוי שלנו כרוך בסנכרון ביננו לבית הכדור עליו ובתוכו אנו חיות וחיים.

ממליצה לכולנו –

לצאת לסדרת טיפולים קבועה, ביומן…בטבע…וכמה שיותר. בזמן הזה. המטפלים הם אנחנו בעצמנו יחד עם תדר האדמה.

זה הריפוי של הזמן הזה – סנכרון ביננו לבין מרחבי הטבע שבתוכנו ועם האדמה, כדוה"א, הבית שלנו.

ולהסכים

להתמסר

להקשיב

לחלוץ נעליים

לשבת על האדמה

לרטוט ברטט אחד, פעימה אחת עם האדמה

ולהסתנכרן…

משהו בנו יודע מה לעשות ואיך לעשות את זה

ואפשר לסמוך על זה…זה הטבע שלנו

ואף אחד לא יכול לעשות את זה עבורנו

המשימה היא רק לקחת את עצמנו החוצה מערפילי הטכנולוגיה. לזמן מה. עדיף קבוע.

ולשבת ישיבה שקטה עם כוונת לב מאפשרת – ריפוי וסנכרון, היזון חוזר עם האדמה (וכל שחיי עליה ואיתה)

וכל השאר

הקסם והריפוי קורה מעצמו…

ותשאירו חלל פנוי להפתעות… לציפורים, לנדלים ולאורות..

בנוסף, אפשר גם להקשיב למוסיקה עם גלי אלפא – הנה למשל:

וזו זו …האהבה

ושווה ממש להתמסר לה

בתמונה – מה שקרה כשהתמסרתי לה…לאהבה הזו.

ישבתי למדיטציה על האדמה, אצלי בגינה, תחת עץ האגס,

ייצרתי גלי מוח מסונכרנים

ופעמתי ברטט אחד עם האדמה ותושביה

ואחת שהקשיבה…בצורת ציפור…עפה לתוכי. נחתה ישר לתוך הלב הפתוח… פשוט באה. הצטרפה למדיטציה שלי.

היו לנו שעתיים קסומות של יחד בסנכרון מלא…פעמנו פעימה אחת וחגגנו אינסוף ידע שפשוט הגיע…בגלים…ברטטים…מתוך הסנכרון.

זה הרגיש כמו לקבל נשיקה מהפלנטה.

כמו לעלות שלב במשחק של העולם הזה…

בהודיה גדולה על הרגע הזה שעוד ממשיך ומהדהד בתוכי. ומקבל לאט לאט מילים.

שתהיה לנו שבת של שלום

מולד לבנה וחודש אדר שמח

שמתחיל היום